姿勢・関節の動き・筋肉の張り・日常の癖まで細かく確認し、慢性的な不調を明確にします。

その上で硬くなった筋肉を緩め、関節を動かし、本来の可動域を取り戻す施術を行います。「その場の気持ちいい」ではなく、動きやすさが続く身体づくりを大切にしています。

肩こり、腰痛、倦怠感、姿勢の崩れ、可動域の低下など長年の悩みを改善したい方にはおすすめです。

施術後は「身体が軽い」「動きがスムーズになった」と実感される方が多く、日常生活や仕事のパフフォーマンス向上にもつながります。

脊髄損傷者専門のトレーニングジムでの経験を活かし、外出が難しい方のために、ご自宅へ伺い、機能改善を目的としたリハビリも行っております。

・自分の足で立ちたい
・もう一度歩きたい
・家でリラックスして整体を受けたい
そんな方にはおすすめです。

※料金には、出張費と交通費も含まれております。

ケガを繰り返さない身体づくりから、競技力を高めるトレーニングまで一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。

身体の状態を評価し、現在の課題を明確化。その上での身体を整えるコンディショニングと、競技で活かせるトレーニングを組み合わせ、“動ける身体”を作る指導を行います。

・スポーツパフォーマンスを上げたい
・もっと速く、強く、スムーズに動けるようになりたい
・ケガから復帰したい、再発を防ぎたい
・フォームを改善したい
そんな学生におすすめです。

「筋肉だけ鍛える」ではなく、身体の使い方・力の伝え方・力の抜き方・正しい動作を身に付けることで競技力の土台が大きく変わります。

ただ筋肉を鍛えるだけではなく、一人ひとりの身体の評価のもとに、正しく・効率よく動ける“体の使い方”を身につけるための指導を行います。

整体で動きやすくなった身体を、より「無理なく動ける身体」へ導くトレーニングを組み立てます。

力任せに頑張るのではなく、
・どこに力を入れるのか
・どこをリラックスさせるのか
・どう動くと一番スムーズなのか
を丁寧にお伝えすることでケガの予防やパフォーマンス向上に繋がります。

「筋トレが続かない」
「フォームがあっているかわからない」
「動くと痛みが出る」
そんな方ほど、身体の使い方が変わることで効果を大きく実感しやすいトレーニングです。